Ginnastica con Metodo Pilates
ogni giorno lezioni di Ginn. con Metodo Pilates … lezioni individuali… postura ,tono muscolare.. una disciplina uno stile di vita!!! vi aspettiamo Valentina 3336532165
Read MoreConosciamo il Reformer
Martedi 28 Novembre ore 20,00 Il Pilates con il Reformer consiste in una combinazione di esercizi su un attrezzo che si chiama appunto Reformer. Inizialmente sembra una macchina infernale, ma molto efficace! Appositamente progettato per sfidare e rafforzare il corpo, il ‘reformer’ è così chiamato perché è stato creato per “riformare” e quindi trasformare il corpo. […]
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